一般来说，我们没有办法预防遗传性腋臭，但引起腋臭的因素不仅仅是遗传因素，生活中还有其他因素可以引起腋臭。因此，在预防方面，我们应该主要针对这些原因。下面重点介绍以下预防腋臭的要点，让人们远离腋臭的诱发。

 

　　1、日常生活中注意个人卫生，保持皮肤清洁。

 

　　注意清洁，用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。

　　2、运动后洗澡。

 

　　平时做剧烈活动或过度运动，尤其是夏季运动后，难免会大量出汗，为细菌的滋生创造有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

 

 

　　3.减少对腋下皮肤的刺激。

 

　　平时要减少对腋窝皮肤的长期慢性刺激，如经常剃毛或拔腋毛，以免引起毛囊增生肥大。如果大汗腺肥大，它们会过度分泌汗液并增加脂质的排泄。同时，腋窝温暖潮湿，不通风，容易滋生细菌生长繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增加异味。因此，不要经常拔腋毛。

 

　　4.戒烟戒酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：葱、蒜、辣椒、芥末等。

 

　　海口肤康医院皮肤专业学科建设较全，医师团队经验丰富，临床医疗医技科室较全，可开展常见皮肤病、区域高发皮肤病、皮肤疑难病、职业皮肤病等临床诊治。